美容×健康習慣
今回は腸内細菌について
腸内細菌を味方につければ、
痩せる×お肌が綺麗になる×健康になる
腸内細菌ってなに？？
まずは基本的な知識から
腸内細菌とは、腸内に生息する細菌のことで、1000種類以上、100兆個以上、総量はなんと1.5〜2.0kgもあると言われています。
様々な臓器や肌、メンタルとも関係して、健康に大きな影響を及ぼします。
2.0kgといえば、トイプードルくらいですよ。
お腹の中にトイプードル
めちゃくちゃ存在感ありませんか？？
そうなんです。トイプードルレベルくらいの細菌ちゃん達が、私達のお腹に住んでいるのです。
この子達を味方につけて、もっと綺麗に もっと健康に
腸内細菌は体内のどこに関係しているの？
お肌の内側から、透明感が出てきますよ。
外側からのスキンケアだけでは勿体なさすぎです。
ゼオとかセラピューティックとか頑張ってる方、皮剥けやA反応に耐えてる皆さん、せっかくならこの努力を②倍にも③倍にもしたくないですか？？
これからは
外側から×内側から
のダブルケアの時代です。
Dr.Shokoの紹介
| 経歴 | |
| 2013.3.2 | 愛知医科大学医学部卒業 |
| 2013.3.19 | 第107回医師国家試験合格 |
| 2013.3.27 | 医師免許取得（医籍登録第 508838 号） |
| 2013.4.1～2015.3.31 | 愛知医科大学病院 卒後臨床研修センター |
| 2014.4.1～2018.3.31 | 愛知医科大学病院 専修医（消化管内科） |
| 2016.4.2～2020.3.7 | 愛知医科大学大学院 医学研究科 臨床医学内科学専攻 |
| 2019.4.1～2020.8.31 | 愛知医科大学 医員助教（消化管内科） |
| 2020.3.7～ | 愛知医科大学院大学研究科 博士課程 学位取得 |
| 2020.9.1～ | 旭労災病院 消化器内科 |
